1 – DATA, ORGANIZAÇÃO e LOCAL
a) A Comissão de Festas da Sra do Amparo, leva a efeito no dia 11 de Janeiro de 2015, às 10.00 horas, a 12a edição do CROSS LAMINHA, com partida e chegada na aldeia da CUMEIRA.
2 - SECRETARIADO
a) O secretariado funcionará nas instalações do Salão da Capela da Cumeira. Sábado dia 10 entre as 19 e as 22 horas. No dia da prova a partir das 8 horas.
b) Os participantes devem estar prevenidos com alfinetes para colocar o dorsal (nº) bem visível durante todo o percurso competitivo sob pena de desclassificação.
c) Os dorsais não levantados até 20 minutos antes da prova, serão devolvidos à Organização que lhes dará a utilidade que bem entender, não se aceitando reclamações posteriores.
d) Após o levantamento do dorsal, cada atleta deve levantar o seu Chip (pulseira) em local devidamente assinalado. A não devolução do chip no final da prova, acarreta um custo de 15eur+IVA a ser debitado ao aleta que por ele ficou responsável quando o recolheu, aceitando expressamente esta condição.
3 – ESCALÕES
a) Podem participar atletas federados e não federados, masculinos e femininos.
b) Em caso de dúvida será pedido o B.I., sem o qual se considera injustificada qualquer reclamação.
c) Por segurança não se aceitam atletas com mais de 70 anos.
d) Escalões
Masculinos ** Anos
M18 ** 18 aos 29 anos
M30 ** 30 aos 39 anos
M40 ** 40 aos 49 anos
M50 ** 50 aos 59 anos
M60 ** 60 aos 70 anos
Femininos ** Anos
F18 ** 18 aos 39 anos
F40 ** 40 aos 49 anos
F50 ** 50 aos 70 anos
4 – PRÉMIOS
a) 1o, 2o e 3o da Geral Masculina, 1a, 2a e 3a da Geral Feminina
b) Troféus para as 5 primeiras equipas da geral (contam 4 atletas)
No caso de se verificar igualdade pontual na classificação colectiva, o desempate far-se-á a favor da equipa que apresentar o quarto atleta melhor classificado.
c) Troféus para os 5 primeiros e 5 primeiras de cada escalão.
d) Prémio de presença para todos os atletas.
5 – INSCRIÇÕES
a) As inscrições serão feitas através da página http://www.offcrono.pt entrando em Cross Laminha e para fazer a inscrição clicar no local para o efeito.
b) As inscrições serão aceites desde dia 15 de Novembro de 2014 até se esgotar todas as 400 vagas.
c) As inscrições só terão efeito após pagamento devendo o mesmo ser feito por transferência bancária para o NIB 0018 0003 1829 6954 020 60 (VMRF).
d) O comprovativo de pagamento deve ser enviado à Organização via e-mail crosslaminha@hotmail.com juntado nome o código atribuido pelo site.
e) Não se fazem alterações de dados a qualquer inscrição após 31 de Dezembro de 2014, nem no dia da prova.
f) Após 31 de Dezembro de 2014 não se devolve o valor de qualquer inscrição.
6 – INSCRIÇÕES - PREÇOS
17 Euros: Prova, Duche, Prémio cerâmico, Prémios presença, Diploma, Seguro e Almoço.
11 Euros: Prova, Duche, Prémio cerâmico, Prémios presença, Diploma e Seguro.
08 Euros: Só Almoço
Grátis: Passeio Pedestre
Todos os pedidos devem ser feitos à organização até 31 de Dezembro de 2014.
7 – PASSEIO PEDESTRE
a) Para quem queira participar a Caminhar, a Organização marcou um percurso pedestre orientado por Guias, por caminhos no interior e em redor dos trilhos marcados para os
atletas.
b) O Passeio é facultativo, sem inscrição, gratuita, e sem qualquer tipo de prémio e é uma oportunidade única para ver o decorrer da prova e ao mesmo tempo apoiar os
atletas em competição.
c) O grupo de Caminheiros deve caminhar unido do inicio ao fim do percurso.
d) O grupo deve seguir sempre as instruções dos Guias.
d) Não se aceitam reclamações se as regras aqui descritas não forem cumpridas.
8 - PERCURSO E BALIZAÇÃO
a) O percurso estará balizado com fita sinalizadora “NOVA” de cor Vermelha e Branca.
b) Nos locais com múltiplos carreiros ou caminhos tem elementos organizativos, ou indicações em placas pontiagudas a indicar a direcção correcta.
c) Qualquer outra sinalização, cor ou fita, não deve ser levada em conta.
d) Os atletas ficam obrigados a seguir as fitas balizadoras, cor Vermelha e Branca, colocadas em todo o percurso em espaços de 20 a 30 metros no máximo.
Em caso de engano ou ausência de balização deve voltar imediatamente atrás e seguir as indicações correctas.
e) O percurso tem aproximadamente 15.000 metros.
9 - SEGURANÇA
a) Só poderão participar indivíduos que gozem de boa saúde e se encontrem com uma preparação física e psíquica apta a esforços longos, não se responsabilizando a organização por qualquer tipo de consequências negativas provocadas pela sua participação, aconselhando os participantes a atestarem a sua condição física pelas vias médicas adequadas.
b) A organização celebra um seguro de acidentes pessoais para o dia da prova. Assim,os atletas que na data da prova não se encontrem abrangidos pelo seguro desportivo
(atletas não federados ou não abrangidos por qualquer seguro), desde que devidamente inscritos, terão direito ao referido seguro.
c) Os atletas deverão ser portadores da sua licença desportiva. Os não federados do bilhete de identidade, sendo motivo de desclassificação a sua não apresentação quando
solicitado pela organização.
d) A organização terá ao dispor dos atletas serviço de emergência médica durante a realização da prova.
f) O percurso assim como a prova poderão ser alterados se a segurança dos atletas o justificar.
10 - ABASTECIMENTO
a) A prova será feita em regime de semi-autonomia por parte do atleta.
b) Cada atleta é livre de levar o seu abastecimento, liquido ou sólido.
c) Haverá dois abastecimentos à base de líquidos durante a prova.
d) Ao terminar a prova tem uma zona onde haverá líquidos e comidas calóricas.
11 - DESCLASSIFICAÇÃO
a) Serão desclassificados todos os atletas que não passem nos controles, cortem
percurso, tenham conduta anti-desportiva, poluidora, façam batota, ou prejudiquem o andamento da prova ou de outros atletas.
12 - HIGIENE
a) Após a prova os atletas poderão tomar banho em balneários montados para esse efeito junto à meta.
13 - ALMOÇO E ENTREGA DE PRÉMIOS
a) O almoço será servido às 13 horas em local a informar posteriormente, durante o almoço será feita a entrega dos prémios de classificação a todos os atletas.
b) Os Prémios não levantados no dia da prova ou a ausência dos premiados na referida cerimónia entende-se como renúncia ao prémio, revertendo o mesmo para a Organização.
14 – DORMIDAS
a) A Organização disponibiliza o Salão da Capela da Cumeira para dormidas em solo duro.
b) O utente deve ser portador de colchão, saco-cama ou tenda.
c) O utente deve informar a organização até 8 dias antes de que pretende utilizar esta opção pelo e-mail crosslaminha@hotmail.com.
15 - REGRAS COMUNS
a) A inscrição no Cross Laminha pressupõe a aceitação das regras aqui estabelecidas.
b) Os casos omissos ou duvidosos não mencionados neste regulamento serão resolvidos pela organização da prova que é soberana em todas as situações e aspectos, não
havendo recurso das deliberações que venham a ser tomadas.
16 - INFORMAÇÕES
c) Todas as informações consideradas úteis serão enviadas por email aos atletas inscritos.